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固定垫臀肌及腿后肌训练器提供了用于改变阻力的垂直调节，用于适应所有用户的水平调节，以及用于方便进出的跨步式设计。它还拥有让踝关节调整到自然的姿势的放脚平台半径，用于锻炼下背的反向超级把手以及用于增加阻力的标准弹力绳夹具，这正是其引以为豪之处。
| 产品代码 | BW-GHF |
| 占地面积（厚 x 宽 x 高） | 74” x 34” x 51” (metric cm: 188 x 86 x 130) |
| 建议使用面积（厚 x 宽） | 110” x 82” (metric cm: 279 x 208) |
| 器械高度 | 411 lb (186.4 kg) |
| 最大承重 | 350 lb (158.8 kg) |